تمرینات عملکردی ویژگی‏‌ها و توانایی‏‌های مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارت‏‌ها و فعالیت‌‏های مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه‏ می‏دهد.
توانبخشی عملکردی به عنوان یک راهنمای قابل دسترس و بصری عمل‏ می‏کند که ملزومات تمرینات درمانی و توانبخشی از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاشیال را ارائه‏ می‏دهد.
این کتاب با توضیح تمرینات عملکردی و پایه و اساس رویکرد (STRIVE) آغاز‏ می‏شود. فصل ۲ آناتومی عملکردی را معرفی‏ می‏کند و فصل ۳ مبانی علوم اعصاب را توضیح‏ می‏دهد.
فصول پایانی اصول (STRIVE)  را مورد بحث قرار‏ می‏دهد و آن‌ها را برای تمرین، طراحی برنامه و بهبود آسیب به کار‏ می‏برد.
هر فصل شامل جعبه‌های نکات کلیدی، تصاویر و عکس‌های تمرین‌های مورد بحث است. این راهنمای عملی که توسط یک متخصص ورزش و استئوپات نوشته شده است، به سبکی خوانا ارائه شده است.
خواندن تمرینات عملکردی و توانبخشی برای همه متخصصان سلامت، درمانگران ورزشی و مربیان درگیر در تجویز تمرینات ورزشی ضروری است.

آنچه در کتاب تمرینات عملکردی و توانبخشی می خوانید:

• فصل ۱ مقدمه‏‏‏ای ‏بر عملکرد
• فصل ۲ آناتومی عملکردی
• فصل ۳ عصب شناسی عملکردی
• فصل ۴ اصول STRIVE 90
• فصل ۵ طراحی تمرین عملکردی
• فصل ۶ طراحی برنامه کاربردی
• فصل ۷ توانبخشی عملکردی
• منابع

iraniantebcom@