بررسی محصول یوگا برای کودکان
کتاب یوگا برای کودکان
نویسنده :سوامی نیرانجان آناندا ساراسواتی
ترجمه : غزاله آدم پور
تعداد صفحات: ۳۱۶ صفحه
یوگا برای کودکان
کتاب یوگا برای کودکان تالیف سوامی نیرانجان آناندا ساراسواتی و ترجمه غزاله آدم پور، جدیدترین اثری که در حوزه یوگای کودک به چاپ رسیده است.
معمولا آموزش مدارس، شغل محور است و افراد را برای رفتن به دانشگاه و به دست آوردن مدارک تحصیلی بالا، شغل پردرآمد و موقعیت اجتماعی بهتر آماده می کند، اما بهتر است با خود بیندیشیم که آیا مسائلی که انسان لازم است در طول زندگی بیاموزد به همین موارد خلاصه می شود.
یوگا دانشی کهن است که منفک از اعتقادات دینی یا مذهبی هر فرد و نیز بدون محدودیت سنی توانسته است در طول تاریخ در فرهنگ های متفاوت تاثیرات مثبتی را روی آرامش ذهنی ، سلامت جسمی و شادی انسان ها بگذارد.
پس چه بهتر که این فرصت را به فرزندانمان بدهیم تا از کودکی یوگا را در برنامه زندگی خود قرار دهند تا در کنار آموزش شغل محوری که جامعه ما را به آن هدایت می کند ، در جهت آموزش خویش محور نیز گامی برداشته باشید، کودکان نسبت به بزرگسالان انرژی و شور بیشتری دارند، اگر تا به حال تجربه مربی گری در کلاس های کودکان را داشته اید، احتمالا متوجه شده اید که کودکان نسبت به بزرگسالان تمرکز و حوصله کمتری دارند.
در صورتی که مربی تمرین های یوگا را برای کودکان تبدیل به یک بازی جذاب نکند، احتمال جذب کودکان در فعالیت ها بسیار اندک می شود.
کتاب حاضر تلاش می کند به والدین و مربیان برای ماندگاری یوگا در زندگی خود و کودکانشان کمک کند.
فهرست عناوین کتاب یوگا برای کودکان :
بخش اول: آموزش
- فصل ۱: هدف آموزش و پرورش
- فصل ۲: چشم اندازی به آموزش و پرورش یوگیانه
- فصل ۳: آموزش و پرورش متعادل
- فصل ۴: یوگا و آموزش و پرورش
- فصل ۵: افزایش توانایی یادگیری
- فصل ۶: پرسش و پاسخ در مورد یوگای کودکان
بخش دوم : آموزش و پرورش کودکان استثنایی
- فصل ۷: یوگا در آموزش و پرورش کودکان استثنایی، چه موضوع استثانی ای در این باره وجود دارد
- فصل ۸: کلاسی برای کودکان با نیازهای خاص
- فصل ۹: یوگانیدرا برای کودکان ناشنوا و کم شنوا
بخش سوم : فنون
- فصل ۱۰: بازی های یوگا
- فصل ۱۱: پارو زدن: ایده ای برای کلاس داری ماریا کاپورو
- فصل ۱۲: برگزاری کلاس های یوگا به مانند روایت داستانی
- فصل ۱۳: هنر یوگا
- فصل ۱۴: قالیچه ی پرنده ی یوگا
- فصل ۱۵: پراتی آهارا و دارانا: وانهادگی و تمرکز
- فصل ۱۶: یوگانیدرا و سایر روش های مراقبه برای کودکان
- فصل ۱۷: آسانا و پرانایاما
ضمیمه : تجارب من در آموزش یوگا به کودکان
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.