بررسی محصول من و ماساژ
نام کتاب :من و ماساژ
نویسنده : سید محمدعلی سید نظری
تعداد صفحات: ۴۸ صفحه
قطع: رقعی
صحافی: شومیز
کتاب من و ماساژ
کتاب من و ماساژ تالیف سید محمدعلی سید نظری.
زندگی صنعتی با تمام امکانات رفاهی خود، باز با فشارها و استرس های فراوانی همراه است؛
از استرس های کاری، اقتصادی و زندگی شخصی گرفته تا فشارهای اجتماعی از قبیل ترافیک های سنگین، خستگی های ناشی از این همه فشار نه تنها به جسم، بلکه به روح و روان نیز آسیب می رساند و باعث تنش و استرس می شود.
ماساژ روشی آسان و کم هزینه است برای رهایی از تمام این فشارها و رسیدن به آرامش.
فواید ماساژ آنقدر زیاد و کم نظیر است که می توان آن را معجزه آزادی روح و جسم دانست.
ما در این نگارش سعی کرده ایم شناختی صحیح از ماساژ اعضای بدن ارائه دهیم تا مخاطبین محترم بتوانند با فراگیری این روش، خودشان، خانواده شان و اطرافیانشان را بهره مند سازند.
بخشی از عناوین کتاب من و ماساژ:
فصل اول : مبانی ماساژ
- جایگاه ماساژ در طب سنتی
- تعریف و مکانیسم ماساژ
- کاربرد و فواید ماساژ
- نکات پیش از ماساژ
- نکات پس از ماساژ
- مدت زمان و تعداد جلسات ماساژ
- روغن ها
- دسته بندی روغن ها بر اساس سن بیمار
- دسته بندی روغن ها بر اساس جنسیت بیمار
- دسته بندی روغن ها بر اساس مزاج ماساژ گیرنده
- دسته بندی روغن ها بر اساس نوع بیماری
- محدودیت ها و ممنوعیت های ماساژ
فصل دوم : ماساژ افراد بالغ
- سر
- صورت و چشم
- گردن
- شانه
- ستون فقرات
- کمر
- دست
- پا
فصل سوم : ماساژ نوزاد و کودک
فصل چهارم : ماساژ لاغری
منابع
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.